10 научно обоснованных причин, по которым вы должны потреблять имбирь каждый день

0
30416

Имбирь — широко используемая трава, которая предлагает прекрасные преимущества для здоровья, поскольку содержит более 115 полезных химических компонентов.
Тоники, приготовленные из этого корня, широко используются китайскими и восточными индейцами более 4700 лет. Римляне также использовали его как естественное средство из-за его мощных полезных свойств.

1. Улучшает здоровье сердца
Имбирь содержит активные ингредиенты, которые расслабляют кровеносные сосуды, лечат боль и стимулируют кровообращение. Имбирь также является сильным противовоспалительным средством, которое предотвращает сердечные заболевания и обладает понижающими холестерин свойствами.


2. Помогает пищеварению
Имбирь обладает гастропротекторными свойствами, которые предотвращают ослабление нижнего пищеводного сфинктера и предотвращают отторжение кислоты от пищевода обратно в пищевод.
Более того, этот корень также полезен в случае синдрома раздраженной толстой кишки, поскольку он расслабляет кишечник во время вспышки и лечит все симптомы заболевания. Имбирь эффективно борется с запорами, вздутием живота и желудочно-кишечными расстройствами, а также успокаивает мышцы в кишечнике.


3. Противовоспалительные преимущества
Имбирь обладает мощными противовоспалительными свойствами, а содержащиеся в нем гингеролы действуют на ванилоидные рецепторы, которые расположены на сенсорных нервных окончаниях. Имбирь избавляет от менструальной боли и судорог, успокаивает боль при артрите и предотвращает воспаление в организме.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here